We're on a diet, Sweetie!

[ExMembre]

Petit dèj: Café

Déjeuner: Hot dog et risotto. (on fait avec ce qu'on a dans le frigo hein !!!)

Diner: Gratin de courgettes, cochon en pate d'amande et à la crème

Après diner: Porto blanc et Cohiba.

Attends, ne me dis rien, laisse-moi deviner.
Tu as été amoureux d'un diététicien qui t'a fait beaucoup souffrir, c'est ça ?
Ou alors, pire, tu as été martyrisé par une atroce vieille tante qui ne te donnait à manger quand tu étais petit qu'une misérable biscotte trempée dans un verre d'eau plate ... Ou bien tu as trop regardé les émissions de Maïté quand tu étais ado, tu as tous ses DVD et son poster dédicacé est accroché au-dessus de ton lit ...

C'est ça ? J'ai deviné ?

@Ray Steam : est-ce que tu aimes les légumes ? si oui, en cuisiner pourrait être un bon moyen d'éviter les dérâpages...

Oui, je les aime bien. Dès demain je m'y mets ...

[Charlie]

Tu as été amoureux d'un diététicien qui t'a fait beaucoup souffrir, c'est ça ?
Ou alors, pire, tu as été martyrisé par une atroce vieille tante qui ne te donnait à manger quand tu étais petit qu'une misérable biscotte trempée dans un verre d'eau plate ... Ou bien tu as trop regardé les émissions de Maïté quand tu étais ado, tu as tous ses DVD et son poster dédicacé est accroché au-dessus de ton lit ...

C'est ça ? J'ai deviné ?

Même pas. Je suis juste 50% célibataire et 50% sybarite.

[ExMembre]

Tu as été amoureux d'un diététicien qui t'a fait beaucoup souffrir, c'est ça ?
Ou alors, pire, tu as été martyrisé par une atroce vieille tante qui ne te donnait à manger quand tu étais petit qu'une misérable biscotte trempée dans un verre d'eau plate ... Ou bien tu as trop regardé les émissions de Maïté quand tu étais ado, tu as tous ses DVD et son poster dédicacé est accroché au-dessus de ton lit ...

C'est ça ? J'ai deviné ?

Même pas. Je suis juste 50% célibataire et 50% sybarite.

Tu m'as appris un mot. Merci !

[Rosslaew]

Je me permets une journée par semaine de relâche, mais là, j'ai carrément déconné.

Dimanche 21 août : LA CATASTROPHE !

Petit déjeuner : un pain au chocolat et un pain au raisin + café au lait
Midi : Apéro : deux Orval à 6,2°, parce que j'avais raté mon train et qu'une jolie terrasse me tendait ses petits bras.
Déjeuner : rognons de veaux préparés avec amour par mon pôpa et gratin dauphinois préparé avec tout autant d'amour par ma môman + 1/3 d'une bouteille de vin
16h00 : Deux tranches du délicieux cake maternel.
Dîner : Jamon de Bodega (50g) et fromage Chaource (deux parts) + 1/3 d'une autre bouteille de vin

C'est plus un régime, c'est un remake de "La Grande Bouffe"
Je vais bientôt ressembler à Maïté si ça continue.
Bon. La semaine prochaine, je m'y mets sérieusement !!!

C'est pas non plus totalement ta faute, on se retrouve souvent impuissants face à la cuisine parentale, je connais ça aussi (heureusement que ma mère s'est mise au régime !)

Tu as été amoureux d'un diététicien qui t'a fait beaucoup souffrir, c'est ça ?
Ou alors, pire, tu as été martyrisé par une atroce vieille tante qui ne te donnait à manger quand tu étais petit qu'une misérable biscotte trempée dans un verre d'eau plate ... Ou bien tu as trop regardé les émissions de Maïté quand tu étais ado, tu as tous ses DVD et son poster dédicacé est accroché au-dessus de ton lit ...

C'est ça ? J'ai deviné ?

Même pas. Je suis juste 50% célibataire et 50% sybarite.

Tu m'as appris un mot. Merci !

Pareil ^^

[Viridis]

Je suis votre Patsy. Je n'ai rien mangé depuis 19.. (mais non je suis encore jeune, voyons )

Plus sérieusement, cet exemple tout simple

Ray-D : Très très déséquilibré depuis ... très longtemps
Palais trop délicat pour tout apprécier, pas de sauces, pas de gras, pas d'épices, pas d'alcool, peu de fruits ... mais abuse des aliments salés. Ne mange que quand il a faim : 20 kgs jamais rattrapés .
Ne fais pas de sport mais adore marcher des kms, danse une fois par semaine en moyenne.
Prise de conscience : L'an 2000. Objectif : + 15 Kgs au moins.
Résultat 2011 : + 3/4 kilos à peine, le nombril commence à pointer (un peu d'abdos suffirais mais passe aux oubliettes quotidiennement )

20 août : Promenade entre amis, a du marcher quelques 10 kms
Déjeuner, un verre d'eau et quelques petits pains en chocolat (perdu la patience de rester assis devant un bol de p'tit dej au risque de s'endormir)
Midi : Sandwiches au fromage (4 au total) + un litre d'eau
Soir : Complètement oublié car occupé à gérer des gamins n'ayant pas envie de se coucher. Est tombé de fatigue sitôt rentré
Un second libre d'eau a été vidé dans l'après-midi

21 août : Mode Larve
S'est levé à 11h
13h : Pommes de terre, haricots verts, roti
19h : Un paquet de gaufres
21h : Céréales, yaourt
A bu boire, un litre d'eau

Vous avez tous mon soutient dans cette épreuve

[Gordon-freeman]

Je suis votre Patsy. Je n'ai rien mangé depuis 19.. (mais non je suis encore jeune, voyons )

Plus sérieusement, cet exemple tout simple

Ray-D : Très très déséquilibré depuis ... très longtemps
Palais trop délicat pour tout apprécier, pas de sauces, pas de gras, pas d'épices, pas d'alcool, peu de fruits ... mais abuse des aliments salés. Ne mange que quand il a faim : 20 kgs jamais rattrapés .
Ne fais pas de sport mais adore marcher des kms, danse une fois par semaine en moyenne.
Prise de conscience : L'an 2000. Objectif : + 15 Kgs au moins.
Résultat 2011 : + 3/4 kilos à peine, le nombril commence à pointer (un peu d'abdos suffirais mais passe aux oubliettes quotidiennement )

20 août : Promenade entre amis, a du marcher quelques 10 kms
Déjeuner, un verre d'eau et quelques petits pains en chocolat (perdu la patience de rester assis devant un bol de p'tit dej au risque de s'endormir)
Midi : Sandwiches au fromage (4 au total) + un litre d'eau
Soir : Complètement oublié car occupé à gérer des gamins n'ayant pas envie de se coucher. Est tombé de fatigue sitôt rentré
Un second libre d'eau a été vidé dans l'après-midi

21 août : Mode Larve
S'est levé à 11h
13h : Pommes de terre, haricots verts, roti
19h : Un paquet de gaufres
21h : Céréales, yaourt
A bu boire, un litre d'eau

Vous avez tous mon soutient dans cette épreuve

C'est marrant, toi tu fait l'inverse

[Levitz]

T'as de la chance Ray-D!

[La marquise d'O]

Bon début ce matin (mes 2 carrés de chocolat noir, brunch salade pamplemousse-crevettes-quinoa-lentilles-crevettes). Je n'ai toujours pas faim. Voilà que je me sens déprimée, voilà que tout me pousse presque inéluctablement vers une compote aux châtaignes.

Le mental, mon talon d'Achille... mais je résiste.

@Levitz : ne plus acheter de sucré n'est pas une solution. (J'ai déjà essayé, mais toujours fini par recraquer) Il faut se confronter et résister à la tentation pour l'apprivoiser, non pas l'éviter.... A partir de demain, je passe à 1 carré par jour
Et le prochain défi sera de tenir face à un pot de pâte de speculos dans le frigo, dont je ne prendrai qu'une cuillère à café tous les deux jours
Edit: esprit sportif quand tu nous tiens: j'ai maintenant tout le temps un morceau de chocolat sur moi auquel je ne touche pas. Entraînement efficace, j'espère..

[Viridis]

Quand je pense que j'ai acheté un pot de pâte de spéculos au début du mois et que je ne l'ai toujours pas entamé
J'ai pas de pain et la flemme de ressortir pour aller en acheter ... ça attendra les prochaines courses

T'as de la chance Ray-D!

Oui mais non, une fois j'ai chopé une angine blanche, je ne pouvais plus m'alimenter. Comme je ne pouvais même plus avaler de la purée ou de la soupe, je suis aller voir mon médecin généraliste. Avec un régime de nourriture liquide, j'ai perdu 8 kgs en 10 jours, le moindre effort physique m'épuisait ... ce qui m'a fait prendre conscience d'un seuil critique

Par curiosité, j'ai calculé mon IMC, avec 17,6. Quelques kilos devraient suffire, je vais mettre 10 ans pour les prendre

[Charlie]

Quand je pense que j'ai acheté un pot de pâte de spéculos au début du mois et que je ne l'ai toujours pas entamé
J'ai pas de pain et la flemme de ressortir pour aller en acheter ... ça attendra les prochaines courses

Argh, la pâte de spéculos, c'est le mal...