rah la la la. que de préjugés sur les salles de gym!!
- fréquentez vous ou avez vous déjà fréquenté une salle de sport ?
oui depuis maintenant 1 an et demi
- quelle était l'ambiance générale ?
sympa, les gens sont là tout d'abord pour entretenir un minimum de forme physique, prendre soin de son corps et se faire du bien
- combien de poufs au m² ?
j'en ai pas (ou presque pas) vu (en tout cas dans les salles que j'ai fréquentées)
- conseilleriez vous à votre pire ennemi de s'inscrire dans un tel endroit ? (question importante !)
qwa!? pour qu'il pourrisse l'ambiance de ma salle de gym!?!?
- ai je raison d'avoir peur ?
non
- est il obligatoire de se maquiller avant les cours ? (et faut il toujours avoir sur soi son gloss gemey maybelline à paillettes qui ne déteint pas avec la transpiration et vous fait des lèvres intergalactiques même quand vous avez le visage crispé par l'effort ? Mr. Green )
suis pas une fille, je peux pas t'aider sur ce point
- pensez vous que j'exagère ? Ninja
un chouilla
en bref, déjà que pour un mec il faut des mois voire des années et de longues séances à raison de minimum 3x par semaine pour devenir un musclor, pour une fille c'est encore pire. donc c'est pratiquement impossible que tu développes des muscles de camionneur!
au mieux tu vas développer un peu ta musculature (pas assez pour que ca soit vraiment visible) ce qui te donnera une bonne forme physique et surtout si tu as quelques kg en trop te permettra de manger tout autant sans grossir (vu que ton corps devra cosommer beaucoup plus d'énergie).
Pour l'ambiance, dans les salles que j'ai connus, la plupart des gens sont tout à fait normaux: des gros des maigres, des femmes des hommes, des étudians, des employés, des retraitées, etc...
et les gros musclor sont évidemment là mais en minorité, généralement en dehors des heures de pointes (dans la journée quand tout le monde travailles ou très tard le soir).
Généralement les salles de gym propose une séance d'essai gratuite, c'est à dire qu'on te montre les installations et puis ensuite tu peux t'amuser à les essayer et les découvrir par toi-même, donc tu te rendras bien compte des gens et de l'ambiance de la salle.
voilà... j'espère avoir pu t'aider et bonne séance de sport...