Levé du lit, descentes et montées d'escaliers 5 ou 6 fois par jour, renforcement musculaire des doigts et de l'agilité du poignet (avec le clavier et la souris ! esprits tordus ! )


Comment ça larve ?!

Le sport ? Qu'es aco ????

Il y a très très très très longtemps, j'ai fait de l'escrime... Mais j'ai arrêté parce que : primo on avait des fleurets et pas des glaives ; secundo, on n'avait pas le droit d'achever l'adversaire une fois vaincu !

Plus tard, bien plus tard, on m'a persuadé (le "on" en question, c'est mon demi frère...) de faire du Kwan ki do (en fait, je faisais croire à mes parents que j'y allais, mais je faisais le con avec mon demi frère pendant ce temps ; j'ai dû aller à... 3 cours ! Le prof était un fou furieux ! ).

Et depuis, je me contente de marcher (j'aime bien randonner dans la garrigue, les collines, tout ça) et de nager le plus possible quand l'eau n'est pas trop froide à la mer...

J'ai bien un sport préféré, mais je ne vous le dirai pas, il paraît que ça fait tout travailler....

Moi j'ai fais 9 ans de judo... Mais j'ai arreté il y a 2 ans pour causes médicales... Je commencais à etre en morceau (genoux, coudes, poignets, et vertèbres..)

Mais le sport me manque maintenant que j'ai +/- tout récuperé

Je crois que je vais me mettre a la natation...c'est moins dangereux...même si j'ai toujours envie de reprendre le judo (ben oui j'avais presque ma ceinture marron...)

Tss et pourquoi pas le jazz tant que t'y es?:P

rhhooooo! bonjour! je pensais que nous vous avions perdue dans la bataille!!!

et bien moi je crawle plein, (pourtant quand j'étais à l'école, tous mes profs de sports ont tout fait pour me convaincre que j'étais grosse et molle...) et j'ai appris toute seule. Bon sous l'eau on peut pas trop suivre le conseil walk man de mam'zelle cic. mais moi j'ai mis un moment : on commence avec masque et tuba et on crawle. Là y a pas trop d'info à gèrer, il suffit de faire tourner ses bras et ça avance. Même pas la peine de bouger les pieds (c'est ça qui essouffle principalement : les pieds!) une fois qu'on a un rythme et qu'on sait enchainer les longueurs sans être au bord de l'apoplexie, on tente d'enlever le masque parfois. Là ça commence à aller mal, parcequ'on ne sait absolument pas respirer et qu'il faut tout recommencer en coordonnant un minimum le tout pour pas boire la tasse. (les pieds toujours pas besoin! ) quand on y arrive (ce qui peut prendre un certain temps (un an et demi en ce qui me concerne et ouais, peut être que j'étais effectivement bel et bien grosse te molle! ) c'est super chouette, reste plus qu'à ajouter les guiboles. On recommence à couler parcequ'on est très très essouflé, là hein, mais à force on y arrive!

sinon j'essaierai la technique de cic. pour la course, parceque j'ai beau respirer tous les 10 mouvements à la piscine, si je m'avise de courir, au bout de cinq mètres j'expire sur le tarmac!

étant par nature farouchement opposé à toute forme de compétition, le sport c'est pas trop pour moi...au grand desespoir de mes parents qu'y m'ont tout fait essayé
Le seul auquel j'ai adhéré pour un temps, c'est le judo...j'en ai fait 2 ans...jusqu'aux premieres competitions

Maintenant...ben vu que la salle de muscu est gratuite à la fac
Je m'y suis mis...reste à convaincre les potes d'y retourner l'an prochain...

En ce moment je m'ennuis tellement chez moi que j'en viens meme a faire du sport . sisi j'vous jure!!!
Je sais pas ce qu'il m'arrive là
Vous croyez que c'est grave

Moi j'ai fait 9 ans de judo mais j'ai du arreter pour raisons médicales et pis la ca me manque...ca fait 2 ans que je suis en mode moule... Donc je crois que je v reprendre le judo d'ici 2sem...ou p-e la natation c'est moins dangereux

Tu te répètes un peu

Moi un peu de natation quand je peux et je me suis remis à la muscu depuis 2j ^_^

Bonsoir,

J'avais bien noté le conseil du walk-man, que je ne peux malheureusement appliquer (vu ce que je ne vois pas, mes oreilles me sont essentielles comme avertisseur de danger) car il est vrai que s'entendre respirer a le don de casser le rythme. Quand je vais m'y remettre (début spetembre), je vais tenter le "travail mental" de ne pas entendre ce qui se passe à l'intérieur mais juste à l'extérieur.

Quant au crawl, à la cinquième leçon respirer n'est plus un problème. Le maître nageur m'a suggéré de me mettre en apné sur les deux premiers mouvements et d'expirer dans le troisième, juste avant d'inspirer. Ca marche nickel (sauf quand j'oublie de compter ou que je compte mal et que je respire sous l'eau ! )
Ce qui coince désormais, c'est le geste et d'arriver à faire quelque chose de mes jambes !

La suite au prochain numéro !

Bonne soirée
Cy, qui ne se perd pas si facilement !

Alors euh...
Voilà...
Je lance un appel... J'aimerai bien faire du water-polo cette année mais j'ose pas aller toute seule dans un club et tout et tout... ya pas quelqu'un de motiver sur Paris pour me tenir la main ? :oops:
non?
bon....

Bonjour,



Je vous aurais volontiers accompagnée mais je ne vois pas la balle !! Je vais finir par croire que c'est très handicapant de ne pas voir grand-chose !!

Vous pouvez tenter Aqua Homo : http://www.aquahomo.com/

Et à propos de sport LGBT, si vous voulez soutenir les gays Games Paris 2010, c'est ici que ça se passe :
http://www.parisgames2010.org/

Bonne journée !
Cy

on n'a pas encore inventé le water-polo avec des grlots dans le ballon ?

jk'avais essayé le foot pour mal-voyants, on m'avait mis gardien de but, j'ai fini avec deux cocards... il n'y avait pas de mousse sur les cages et du coup ben... je m'étais pris deux fois le montant de la cage.
bref, passons



oui c'est eux que je compte contacter.
ils avaient l'air d'avoir besoin de filles en plus
mais j'ose pas! hihi

Bonsoir,



J'imagine que oui mais allez savoir pourquoi, je n'ai jamais réussi à fréquenter les réseaux handisport. Un drôle de blocage, non !?

J'espère en tout cas que vous avez passé outre le vôtre et que vous êtes prête à oser le waterpolo !:wink:

Et puisqu'il est question d'oser, je voulais en cette rentrée partager avec vous tous un grand moment de sport : après trois séances intensives d'entraînement, je ne recule plus quand je bats des jambes avec une planche au bout des bras mais j'avance !!

La morale de ce post : le sport autorise tous les exploits !

Bonne fin de soirée
Cy

olala ... (t'étais pas en couple cici??) mdr
euh .. j'ai du faire 7-8 ans de judo pis j'ai arrêté parceque j'en avais marre de me prendre des gamelles... sinon du volley et pis ces derniers temps (c'est à dire depuis un an) de la piscine mais j'en ai marre de faire des longueurs et j'ai également des pbs de respiration pour le crawl... jvais prendre un ou 2 cours à la rentrée je pense. mais faudrait quils inventent un truc genre walkman water proof pour pallier aux ennuis dans les fonds de piscines, ça serait sympa!!