Moi je plussois pour les légumes. J'ai redécouvert le choux fleur cru comme ça. Les carottes, le maïs nain, les radis, les poivrons ou du coeur de palmier en lamelles. Après moi j'aime pas, mais les tomates cerises, le concombre, le céleri, les endives en feuilles. Tu peux aussi mettre du surimi.

Si tu veux une sauce en accompagnement, la base c'est du fromage blanc 20% (sinon c'est vraiment dégueulasse), du jus de citron, moutarde, des épices comme tu le sens, ail, oignon ou même du thon.

Après je ne suis pas un bon exemple pour mes soirées, je ne mange pas équilibré quand je reçois. Enfin... En fait, c'est pas que je ne mange pas équilibré, je grignote pour me faire plaisir (ce qui au final ne fait pas tant que ça) et par contre je me laisse complètement aller sur l'alcool, ce qui n'est pas meilleur pour le régime.

radis <3

Bon, pendant que je vous ai sous le coude : la guacamole c'est la vie. Mais les chips-tortilla a moitié frites sur lequel on le met c'est pas glop glop. Avez vous une alternative à tremper dedans ?

Au déboté, je dirais que des gressins devraient le faire. Après ya sans doute mieux niveau forme.

Oui mais c'est toujours moins riche que les chips et autre.
Le problème ce n'est pas que le gras c'est aussi beaucoup le sel.

Pour le guacamole, des blinis ptet ?

Sinon, la salade composée, ça peut être sympa. Particulièrement en été, quand il fait chaud.

Oui mais c'est chiant à manger.
Faut des assiettes, des couverts toussa ^^

Tu peux aussi faire des verinnes de taboulé genre garbit

Pas faux .

Après ça exige pas non plus de manger "à table", bien assis sur une chaise, en attendant que les autres aient commencé, avec la fourchette à gauche et le couteau à droite (pas de couteau d'ailleurs), ça peut se mettre dans un grand saladier au centre, et chacun se sert à volonté.

Je sais pas si c'est plus "sain", mais au moins tu sais ce qu'il y a dedans.

Je crois que le plus dur (que ce soit pizza ou cake salé) c'est d'arriver à se limiter en nombre de parts alors même que l'ambiance amène à ne pas faire très attention à ce qu'on fait/mange.

C'est vrai que manger un taboulé sans couverts, c'est très pratique.

Parce que tu ne t'enfiles pas la grande partie de la pâte feuilletée, ou tout entière, à toi toute seule. Parce que tu peux y mettre des légumes, des trucs "allégés", ce que tu veux en fait. Tu sais ce que tu mets dedans. Tu mets ce qui te convient le mieux.
Edit: ah ben Queen est passée avant moi.

toutefé !
en boulettes

Ca ; des Wasa


Ou
des crackers

Bin... Des crevettes !

Le Wasa m'a fait penser au pain azyme.
Spas mal ça..

Je plussois les idées bébés carottes, les choux fleurs, les radis, les cœurs de palmier, les fonds d'artichauts, asperges etc tout est cru, rien à préparer, bon, facile, juste une petite sauce fromage blanche+herbes en tout genre, avec petits bouts de galette de riz pour à piocher, hop, les binouzes peuvent couler à flots tranquillement.

Guacamole saucisson *q*. Une tuerie. Pas diet pour deux ronds, mais GLOP.

Truc : Prendre juste les sachets d'épices à guacamole et rajouter deux avocats mûrs (mous mais pas trop quoi). C'est divinvin. Et je vous dis ça, moi qui n'aime pas les avocats.
Pour accompagner de manière plus bio/bonpourlasanté y'a les grissini/gressins, tomates cerises sur un pique, pitis maïs...