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Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 10:28 am
par Maïzena
Et sinon, en passant, est-ce que tu connais tes ascendants? Sont-ils filiformes mêmes dans leurs grands âges? Même après avoir fait des enfants etc? hypertension? diabète?

Parce qu'avant de lui dire qu'elle va prendre 15 kg à 30 ans, faut regarder les papis-mamies, parents etc.

Ma mère que j'ai vue au régime toute sa vie, alors que ses parentes sont maigrichonnes surtout en fin de vie, rentre toujours dans le 38-40 à 64 ans donc bon. Génétique quoi.

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 11:02 am
par Cactus moribond
logik a écrit :Justement la génétique me chagrine un peu, parce que je suis fille de personnes en sur-poids, petite fille de personnes en sur-poids.
:wink:

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 12:53 pm
par Eustache
Du coup il y a des chances pour que ça advienne plus tard. Attention aux mauvaises habitudes alimentaires, du coup.

J'ai un ami comme ça qui est tout maigre (1m75 pour environ 57kg), et il a beau manger comme un ogre, il ne prend pas un gramme. Donc autant rester comme on est et être en bonne forme physique plutôt que de prendre du poids en mauvaises graisses et avoir pas assez de sang dans le cholestérol !

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 12:58 pm
par Maïzena
Cactus moribond a écrit :
logik a écrit :Justement la génétique me chagrine un peu, parce que je suis fille de personnes en sur-poids, petite fille de personnes en sur-poids.
:wink:


Mais des deux côtés? c'était ma question en fait, mais je me souviendais plus. :oops:

Enfin bref oui Eustache :gentil: manger de la viande en pagaille avec des cacahuètes, c quand même pas capital santé comme plan.

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 5:56 pm
par logik
Mes parents étaient apparemment fins (y'a bien longtemps :ninja: ), les deux sont désormais en surpoids, ne font jamais d'exercice, et ma mère a de l'hypertension.
Du côté de mes grands-mères (les deux grands-pères sont morts, l'un d'une crise cardiaque, l'autre je ne sais) surpoids également des deux côtés, et une de mes grands-mères a des gros problèmes cardiaques.
Sinon, mon oncle était grand et maigre mais décédé à 20 ans d'une rupture d'anévrisme.
Et mon frère de bientôt 21 ans et grand et maigre.

2 barres de céréales au chocolat.
Charcuterie, pain, semoule, poulet, yaourt.
Ce soir, tartiflette sans lardons.

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 7:42 pm
par Maïzena
OFF-Topic :
C'est quel schtroumph?

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 9:02 pm
par logik
OFF-Topic :
Aucune idée :ninja:

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : jeu. févr. 07, 2013 9:34 pm
par Viridis
OFF-Topic :
l'image vient du stroumpf noir, mais impossible de dire lequel il s'agit

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : ven. févr. 08, 2013 7:55 pm
par logik
Aujourd'hui pas de petit déj, ce midi petite entrée de légumes au thon, puis poisson pané-riz et yaourt.
Ce soir purée et viande à la crème et aux champignons.

Super nouvelle ce soir !
Je me suis pesée en rentrant (pas de balance la semaine) et je fais ce soir 48,6 kilos (habillée et pas à jeun). Je pense donc avoir quand même grossis. J'attends demain matin pour me peser à jeun !

Re: Comment prendre du poids ?

Publié : sam. févr. 09, 2013 8:56 am
par zigomio
logik a écrit :Aujourd'hui pas de petit déj, ce midi petite entrée de légumes au thon, puis poisson pané-riz et yaourt.
Ce soir purée et viande à la crème et aux champignons.

Super nouvelle ce soir !
Je me suis pesée en rentrant (pas de balance la semaine) et je fais ce soir 48,6 kilos (habillée et pas à jeun). Je pense donc avoir quand même grossis. J'attends demain matin pour me peser à jeun !

pas bien de pas prendre de pti déj c'est le repas le plus important :grmbl: