Bonjour le stress !!

[Sarablue]

Mais tu peux aussi faire le choix de chercher plus longtemps - si le chomdu te le permet bien sûr. Ce n'est pas faire la difficile, c'est prendre en compte un critère essentiel pour toi

Gros, gros +1 !!! De sages paroles.

J'aimerais...Mais, j'ai fait des simulations sur Pôle emploi.
800€ de chômage. Juste impossible.
Donc je dois absolument enchainer avec un autre emploi sans connaître la joie des assédics.
Cela dit, je ferai au mieux si j'ai plusieurs propositions

Merci

[Neptune86]

Bonjour,

Peut-être changer de travail, effectivement... car là tu es dans une routine métro/boulot/dodo (ou auto/boulot/dodo). Comme des millions d'autres français hélas, mais ce n'est pas une raison pour banaliser et minimiser ton inconfort voire mal-être.

Pourquoi pas une activité en indépendant, où tu serais ta propre patronne, plutôt que devenir encore "employée de" ? il te faut peut-être plus de légèreté et de souplesse dans ton mode de vie, pour toi qui es trop dans le contrôle voire la psycho-rigidité (comme tu le dis toi même). Un job à horaires fixes n'aidera pas à guérir cela, à mon humble avis.

Bon courage en tout cas.

[Pouët]

Il semblerait que la méditation soit conseillée par les spécialistes de cette "pathologie".

Pour les problèmes de cerveau qui tourne en roue libre, la méditation c'est top !

Quoiqu'il en soit, ça me "rassure" de constater que je ne suis pas la seule dans ce cas là. J'avais pas trop osé en parler plus que ça jusqu'ici, tellement je me sentais bizarre et anormale donc ça me soulage vachement de voir que nous sommes plusieurs à galérer

T'es pas bizarre du tout, il y a beaucoup plus de gens que l'on ne pense qui sont confrontés à ça.

(en plus j'ai l'âme d'une ménagère des années 50. J'adore faire le ménage et les courses )

Je te propose en tout bien tout honneur une collocation avec partage équitable des tâches ménagères, càd 99% pour toi (vu que ça te fait plaisir, je voudrais pas te frustrer) et 1% pour moi. Dans le sud de la France, au calme en campagne, avec possibilité de travailler dans des lycées et collèges privés sans réduction d'effectifs à moins de 45 minutes de trajet...

Breeeeef, c'est pas évident quand l'affectif rentre en ligne de compte

Ah ça, c'est toujours plus facile à dire qu'à faire.

Oui donc effectivement le soucis est principalement dans ta tête, combiné à ce travail qui te bouffe. Commencer par la méditation est une excellente idée : perso je n'étais pas convaincue avant de commencer mais ça ma vraiment beaucoup aidée.
Et puis pour le boulot, à part te souhaiter bon courage pour trouver mieux...