Maintenant je t'imagine en treillis avec un bandeau rouge regardant l'horizon en disant "C'est pas ma guerre, mon colonel."Sarablue a écrit :Genre quand je fais la porte aux récrés, je vois bien que c'est le bordel derrière moi, dans le hall (je suis dehors)... Avant je faisais l'aller/retour pour gérer l'intérieur et l'extérieur.
Maintenant je me tourne complètement et je fixe l'extérieur en me disant "c'est pas ma place là bas. J'ai rien vu tant pis".
Bonjour le stress !!
Re: Bonjour le stress !!
Re: Bonjour le stress !!
Sarablue a écrit :Après en avoir discuté avec une amie très proche en parallèle, qui elle aussi a le même genre de souci (on a poussé plus loin et même envisagé notre manière de gérer nos journées de libre, en général), il s'avère qu'elle, elle s'est documentée et que ce soit le symptôme d'un autre truc qui nous touche.
Ca modifie notre rapport au temps.
Donc en gros ça fait partie de nous et ça va être très coton de changer les choses.
Il semblerait que la méditation soit conseillée par les spécialistes de cette "pathologie".
Curiosité - curiosité intéressée puisqu'on a été plusieurs à évoquer avoir nous-même, régulièrement ou pendant des périodes spécifiques, éprouvé cela - mais c'est quoi son auto-diagnostique ?Sarablue a écrit :Après en avoir discuté avec une amie très proche en parallèle, qui elle aussi a le même genre de souci (on a poussé plus loin et même envisagé notre manière de gérer nos journées de libre, en général), il s'avère qu'elle, elle s'est documentée et que ce soit le symptôme d'un autre truc qui nous touche.
Ca modifie notre rapport au temps.
Donc en gros ça fait partie de nous et ça va être très coton de changer les choses.
Il semblerait que la méditation soit conseillée par les spécialistes de cette "pathologie".
Ton amie pense à quelle pathologie ?
Re: Bonjour le stress !!
Je pense que Sarablue (elle confirmera ou pas) fait référence de près ou de loin au cerveau qui pense trop et trop vite.
(Parce que même si les journaux se pâment devant ce truc qui est à la dernière mode pour les bobos qui y voient l'occasion d'expliquer pourquoi ils se sentent si incompris, c'est une vraie différence qui représente plus souvent un fardeau qu'un cadeau, en entraînant des réflexes neurologiques qui ne diffèrent pas seulement quantitativement, mais aussi qualitativement)
(Parce que même si les journaux se pâment devant ce truc qui est à la dernière mode pour les bobos qui y voient l'occasion d'expliquer pourquoi ils se sentent si incompris, c'est une vraie différence qui représente plus souvent un fardeau qu'un cadeau, en entraînant des réflexes neurologiques qui ne diffèrent pas seulement quantitativement, mais aussi qualitativement)
Re: Bonjour le stress !!
Oui je me suis doutée que ça serait facile à dire mais pas forcément applicable. Mais je pense qu'il faut que tu le gardes en tête très fortement, le fait que les transports ça t'épuise et ça te plombe les journées. C'est pas juste "un peu", ça semble vraiment être quelque chose qui te nuit, donc à ne pas passer aux oubliettes quand il s'agira de choisir où postuler / quoi accepter (parmi la muuuuultitude qui s'offrira à toi, si si on y croit). On tombe vite dans le "tfasson ça sera pas pire que maintenant, j'ai survécu, je ferai pareil", sauf que non, là, tu as vraiment besoin de mieux, c'est nécessaire, vital, et le transport c'est quelque chose de factuel sur lequel tu peux jouer a priori (l'ambiance, les collègues manchots, ça, tu peux pas savoir à l'avance, alors que les transports tu le sais d'emblée, donc tu peux filter en amont). Comme tu dis, tu n'auras peut-être pas le choix du tout. Mais tu peux aussi faire le choix de chercher plus longtemps - si le chomdu te le permet bien sûr. Ce n'est pas faire la difficile, c'est prendre en compte un critère essentiel pour toiSarablue a écrit :Sinon pour terminer avec Mashiro : tu me dis de ne chercher qu'à proximité de chez moi pour mon futur job... Cela dit, même si j'essaierai de ne pas avoir autant de trajet qu'en ce moment, je crains que ça ne soit pas possible. Je vis dans une petite ville de banlieue. Ca serait un sacré coup de chance de trouver dans ce coin là. Je pense que ça sera plutôt sur la capitale. Maintenant selon l'endroit, la capitale ça peut n'être qu'à 30 min
Mais malheureusement je ne peux pas me permettre de faire la difficile. Ma seule exigence à l'heure actuelle est de ne pas travailler le week end.
Si je peux coupler avec une proximité géographique ça serait la cerise sur le gâteau mais ce n'est pas dit ...
Re: Bonjour le stress !!
Gros, gros +1 !!! De sages paroles.Mashiro a écrit : Mais tu peux aussi faire le choix de chercher plus longtemps - si le chomdu te le permet bien sûr. Ce n'est pas faire la difficile, c'est prendre en compte un critère essentiel pour toi
Re: Bonjour le stress !!
J'aimerais...Mais, j'ai fait des simulations sur Pôle emploi.Mizc a écrit :Gros, gros +1 !!! De sages paroles.Mashiro a écrit : Mais tu peux aussi faire le choix de chercher plus longtemps - si le chomdu te le permet bien sûr. Ce n'est pas faire la difficile, c'est prendre en compte un critère essentiel pour toi
800€ de chômage. Juste impossible.
Donc je dois absolument enchainer avec un autre emploi sans connaître la joie des assédics.
Cela dit, je ferai au mieux si j'ai plusieurs propositions
Merci
Re: Bonjour le stress !!
Bonjour,
Peut-être changer de travail, effectivement... car là tu es dans une routine métro/boulot/dodo (ou auto/boulot/dodo). Comme des millions d'autres français hélas, mais ce n'est pas une raison pour banaliser et minimiser ton inconfort voire mal-être.
Pourquoi pas une activité en indépendant, où tu serais ta propre patronne, plutôt que devenir encore "employée de" ? il te faut peut-être plus de légèreté et de souplesse dans ton mode de vie, pour toi qui es trop dans le contrôle voire la psycho-rigidité (comme tu le dis toi même). Un job à horaires fixes n'aidera pas à guérir cela, à mon humble avis.
Bon courage en tout cas.
Peut-être changer de travail, effectivement... car là tu es dans une routine métro/boulot/dodo (ou auto/boulot/dodo). Comme des millions d'autres français hélas, mais ce n'est pas une raison pour banaliser et minimiser ton inconfort voire mal-être.
Pourquoi pas une activité en indépendant, où tu serais ta propre patronne, plutôt que devenir encore "employée de" ? il te faut peut-être plus de légèreté et de souplesse dans ton mode de vie, pour toi qui es trop dans le contrôle voire la psycho-rigidité (comme tu le dis toi même). Un job à horaires fixes n'aidera pas à guérir cela, à mon humble avis.
Bon courage en tout cas.
Re: Bonjour le stress !!
Pour les problèmes de cerveau qui tourne en roue libre, la méditation c'est top !Sarablue a écrit : Il semblerait que la méditation soit conseillée par les spécialistes de cette "pathologie".
T'es pas bizarre du tout, il y a beaucoup plus de gens que l'on ne pense qui sont confrontés à ça.Sarablue a écrit :Quoiqu'il en soit, ça me "rassure" de constater que je ne suis pas la seule dans ce cas là. J'avais pas trop osé en parler plus que ça jusqu'ici, tellement je me sentais bizarre et anormale donc ça me soulage vachement de voir que nous sommes plusieurs à galérer
Je te propose en tout bien tout honneur une collocation avec partage équitable des tâches ménagères, càd 99% pour toi (vu que ça te fait plaisir, je voudrais pas te frustrer) et 1% pour moi. Dans le sud de la France, au calme en campagne, avec possibilité de travailler dans des lycées et collèges privés sans réduction d'effectifs à moins de 45 minutes de trajet...Sarablue a écrit :(en plus j'ai l'âme d'une ménagère des années 50. J'adore faire le ménage et les courses )
Ah ça, c'est toujours plus facile à dire qu'à faire.Sarablue a écrit :Breeeeef, c'est pas évident quand l'affectif rentre en ligne de compte
Oui donc effectivement le soucis est principalement dans ta tête, combiné à ce travail qui te bouffe. Commencer par la méditation est une excellente idée : perso je n'étais pas convaincue avant de commencer mais ça ma vraiment beaucoup aidée.
Et puis pour le boulot, à part te souhaiter bon courage pour trouver mieux...