Methode REGIME !

[Nepo]

[Brutaldeath]

Mouahaha le post du début...

Les semaines où je suis motivé à bouffer, je prends 3-4 kilos en 2 semaines... Et l'autre y se plaint!

Sinon régime ( autre que pour raison médicale hein... ) c'est pour les gens qui se prennent la tête et/ou qui veulent pas faire d'efforts. Bref, ininteressant.

Je préfère à ce moment là bouffer ce que je veux et compenser par du sport.
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Unique membre du CEMEPA ( Club Exclusif a Moi Et Personne d'Autre ). Si vous êtes intéréssé par ce club...bah, vous pouvez toujours rêver.

[lulu galipette]

les grands esprits se rejoignent! cela étant je ne crache pas sur le muscle. Si j'avais que ça a faire je pense que je passerais des heures à sporter pour avoir un corps de déesse. Malheureusement ce n'est pas le cas, je suis bien obligée d'admettre un piti bourelet disgracieux par ci par là!
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Ne pas se pencher au dehors. Cela est en effet si dangereux, pour ceux qui se sont assis dans la vie et dans leur tête, qu'un fauteuil a poussé à l'intérieur de leur corps, auquel il sert de structure et de squelette. TZARA, grains et issues, p. 66.

[captain]

le problème c'est que vous les trouvez OU les heures pour sporter ?

parce que moi, en partant de chez moi à 8h30 le matin, pour rentrer vers 20 h, j'ai plutot envie de manger+douche+dodo qu'autre chose !

le weekend, je suis avec mon chéri ( donc nous pratiquons un autre genre de sport) et mon jour de repos hebdomadaire, ben je fais plein de trucs hyper fascinants comme les courses, le ménage, la paperasse, aller chez le garagiste, voir mes parents...

et j'ai à peine le temps de m'occuper de ma carrière de producteur !
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tous les chemins mènent à Carla Bruni. Sauf le train.(Justine Levy)

[fredouille]

t'aka aller bosser en y allant en velo....
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"Si tu offres ce qui est en toi, ce que tu offriras te sauvera. Si tu n'offres pas ce qui est en toi, ce que tu n'offriras pas te detruira" Apocryphe de St Thomas
=> il y a loin du fond à la porte

[lulu galipette]

t'es obligé de caser le sport le WE avec chéri. Sinon c'est mort hélas! mais sinon mange mois sucré et moins gras. ca peut le faire ausii. Par contre ça laisse des muscles de sardine!

en même temps moi je peux sacrifier UN soir par semaine pour faire mon sport. Genre cette année apnée c'est le lundi soir à 19H.... tu sors c'est 20H30, tu rentres chez toi c'est 21h 15 - 20 minimum sans causer avec les copains. Mais bon... c'est Un soir par semaine! et pis ton jour de repos tu cases une séance piscine et le tour est joué. moi je vais me démerder à aller au plouf à la pause déjeuner je pense cette année.
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Ne pas se pencher au dehors. Cela est en effet si dangereux, pour ceux qui se sont assis dans la vie et dans leur tête, qu'un fauteuil a poussé à l'intérieur de leur corps, auquel il sert de structure et de squelette. TZARA, grains et issues, p. 66.

[Gang-By]

Franchement y'a des régimes qui fonctionne très bien même si on a aucune activité sportive à côté mais pour ça y'a pas de miracle, il faut supprimer beaucoup de choses trop sucrés et se priver mais en fesant des efforts ça marche sans probleme

[Brutaldeath]

Ouais, bah les efforts de ce genre, non merci...

Je préfère quelqu'un heureux, qui bouffe ce qu'il aime quitte à prendre quelques kilos ( sans aller dans les extrêmes, j'entends... ) plutot que quelqu'un qui maigrit en se refusant toutes les bonnes choses de la bouffe. Quitte à faire du sport ensuite.
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Unique membre du CEMEPA ( Club Exclusif a Moi Et Personne d'Autre ). Si vous êtes intéréssé par ce club...bah, vous pouvez toujours rêver.

[Fade Out]

[Gang-By]

Oui, mais ces efforts ne sont pas "à vie". Si une personne se prive, par exemple, des aliments trop sucrés pendant plusieurs mois son corps sera habituer à recevoir moins de sucres et en réclamera moins. Ensuite cette personne pourra manger à nouveau des aliments dont elle à envie mais toujours avec modération.

Après, je suis d'accord avec toi sur ça :

[Nepo]

[Akai]

[Nepo]

[Akai]

[Nepo]