femme, addiction, homosexualité

[icomotive]

Quand tu as envie d'un joint, écris le pourquoi de ton mal-être! Creuse au plus profond de toi pour savoir ce qui cloche! Tu as tout pour toi, ça ne devait pas être une addiction...
Regarde si il n'ya pas près de chez toi une assoc' du genre les narcotiues anonymes, tu pourrais peut^tre en apprendre plus!
_________________
...et puis un jour nous partirons dans un transport original, à voiles ou à vapeur au fond de cet humour un peu bancal.
...et puis un jour nous partirons dans un univers incroyable, et puis des millions d'enfants riront de cette fable.
De ceux qui n'auront pas de mômes... Jérôme

[lestump]

je sais je suis un homme et c'est un vilain défault, je ne vais pas être original, mais je parle juste par expérience bien plus dure que les tiennes, et je ne vais pas être original, mais fumer comme tu le fait, c'est juste un symptome, il faut t'attaquer la maladie, et ne pas tenter d'arrêter d'un seul coup. Il faut apprendre a faire les choses par étapes, monter les marches une a une, apprendre a tomber et a se relever. Fixe toi de petits objecifs, diminuer la consomation, ou peut être t'obliger a une sortie au moins une fois par semaine. Noter sur une feuille l'adresse d'associations gay ou même de bar, c'est tout, puis la semaine d'après commencer par aller voir ou ils s'ont exactement, rester devant quelques minutes et te dire que la semaine d'après tu reste plus longtemps pour voir les gens entrer et sortir et puis la semaine suivante tu rentres dedans, juste quelques minutes au début, et puis recommencer l'expérience, ceci sont juste des exemples, peut être pas les meilleurs, mais ça m'a façon de faire, mais elle m'est juste personnel.... Bonne chance...
_________________
il y a des moments dans la vie ou il faut avoir le courage de prendre la fuite ou se résigner à être un héros....

[cartoun]

[cartoun]

[hybride]

Je pense aussi que tu ne pourras pas arrêter tant que tu ne seras pas totalement bien dans ta vie et dans ta tête. Je plussoie les conseils de sorties et d'activités, creuse dans ce sens.

Sinon, tu pourrais peut-être essayer de te restreindre, par exemple en te disant que tel bout te durera un certain temps, et ralentir si tu vois qu'il diminue trop vite. Ou alors attendre de n'en avoir plus du tout avant de contacter ton dealer.
Mais peut-être as-tu déjà essayé de faire ça...

[SebLyonnais]

[happyboy]

J'avais pas vu ce topic avant vu qu'il était "planqué" dans la section filles que je ne vais pas visiter très souvent... sur ce point là, j'ai jamais vraiment ressenti autour de moi que l'addiction à une drogue était plus mal vue chez une femme que chez un homme, par contre pour l'alcool y'a peut-être encore une vieille influence histriquo-vitico-culturelle si je puis dire, mais je crois que ça disparait gentilment avec le temps.

Je voulais surtout réagir sur le plan cannabis, j'ai été un très gros fumeur de pétards et je fume toujours assez régulièrement, mais différemment. Pas trop de solutions à amener sur un plateau, je voulais simplement raconter mon parcours de fumeur (c'est très narcissique je sais mais c'est le fond de commerce des forums et puis je crois que ça fait presque un an que je n'ai rien posté )

Donc ça fait 10 ans que j'ai commencé, avec une progression les premières années, je suis passé d'un joint toutes les une à deux semaines à environ 4 à 6 joints par soir/nuit, certains jours si je ne faisais rien d'autre ça pouvait dépasser les 10. J'arrivais à peu près à avoir une activité à côté (boulot/études), en général je ne fumais pas avant (le matin, enfin quand je me levais...hum), mais elle était affectée négativement, bien entendu. Par contre, côté vie sociale, c'était la cata, mais ça m'est encore difficile de savoir aujourd'hui quelle part venait de la fumette et quelle part venait du reste de mes autres problèmes qui sont ici hors sujet.

Je crois que c'est surtout la suite qui est importante, la manière dont ça a évolué pour moi ces deux dernières années. L'année dernière, j'ai totalement arrêté le cannabis, paradoxalement sans conviction ou volonté particulière d'arrêter. Il faut dire que j'étais nettement plus au clair avec moi-même, et surtout j'avais fait mon coming-out, d'abord à moi-même, ensuite aux autres, et en quelques mois c'est devenu de moins en moins un problème (merci et-alors.net ), je l'ai accepté assez facilement. C'est là que je vois un lien assez fort entre fumette et homosexualité non acceptée. Mais il y a des limites à ce lien, tout de même...

C'est à partir de ce paragraphe que je vais peut-être choquer. A la fin de cette année "clean", j'ai été déçu. Déçu, parce que je pensais que si le cannabis était la cause de mon isolement (j'ai pas d'amis et je reste chez moi, pour simplifier...), alors en arrêtant le cannabis, ça devait m'aider à rompre cet isolement, à retourner vers les autres. Et ça n'a pas été le cas, à la place du cannabis, il n'y avait... rien

Est-ce que c'est parce que j'avais fumé trop et trop longtemps avant ? Parce que je n'avais pas arrêté depuis assez longtemps (un an ne suffit pas peut-être ?), parce que c'était trop tard pour reconstruire une vie sociale à partir de rien ? En tout cas, je m'attendais à une plus grande "valeur ajoutée" à l'arrêt du cannabis.

En fait, là où je me retrouve aussi dans ce que tu dis par rapport à ma situation actuelle, c'est que la seule chose qui marche pour moi, c'est le boulot. J'ai des collègues, je suis tout à fait sociable avec eux... mais on ne se voit pas en dehors du boulot car ce n'est pas possible (j'explique pas pourquoi, c'est hors sujet). Arrivé chez moi, BAM. Vide, rien.

Alors, si je me remet pas au boulot dans ces moments là (car je fais un job que je trouve très intéressant et motivant maintenant), je vais me balader, je vais lire des forums, dévorer 45 pages de Wikipédia ou d'un vrai bouquin, enfin bref, je sais m'occuper, mais pas socialement. Et il y a toujours un manque... je pense que c'est ça, la dépendance psychologique à l'oeuvre, et même un an après.

Donc au début de cette année, je recommence à fumer, mais différemment. Au lieu de fumer tous les jours, les périodes où je fume sont concentrées sur quelques jours (genre un long week-end), et puis après plus rien pendant deux ou trois semaines. Et puis quand j'ai de nouveau envie, je recommence. C'est pas pour autant que je dis que je suis pas dépendant, mais l'avantage sans dépendance physique c'est que c'est relativement facile de "gérer" une fois que les problèmes (psychologiques) de fond sont maitrisés.

Au final je fume quand même nettement moins qu'avant, mais je sais toujours pas clairement si je dois voir le cannabis comme une béquille ou un fardeau. En tout cas c'est une substance très ambivalente... quant à l'influence sur la vie sociale elle est en tout cas pas bénéfique, le problème c'est qu'il suffit pas d'arrêter pour la regagner, cette vie sociale. Faut se bouger le popotin autrement, c'est clair. Pour l'instant, je n'y arrive pas, mais c'est pas grave, je ne désespère pas

Bon courage à toi, en tout cas.
_________________

[cartoun]

salut happyboy, ça fait longtemps que je ne suis pas revenue sur le forum, merci pour ton temoignage ça fait plaisir de voir qu'on est pas tout seul! j'espere que tu arriveras a tout arreter, ça fait une semaine que j'ai bien diminué, je ne fume plus quotidiennement! mais bon, c'est pas fini! en tout cas merci a tout le monde pour votre soutien.

[sarah9]

Bon courage Cartoun....

Je fume aussi et je pense que je ne veux pas arreter. je ne fume plus tous les jours (c'est deja ca) mais je peux te dire que je manques terriblement de someil, j'en ai besoin. C'est trop dur d'arreter, tu es tres courageuse.

Mais sinon tu vas me trouver completement dingo pour moi fumer c'est pas quelque chose de mal (j'insiste c just pour moi). C'est un moyen que j'ai trouve pour m'adapter a cette vie.

[cartoun]

salut sarah9,

Je sais pas si c'est bien ou mal, c'est ni l'un ni l'autre...je pense aussi que c'est un moyen de s'échapper, c'est sur mais j'ai envie de voir la vie sans, pour l'instant j'y arrive pas, ça fait tellement de bien de fumer un joint quand tous tes problèmes te tombent dessus! j'essaie de diminuer, mais en ce momnt c'est pas la joie, alors ça stagne. Je vais partir travailler un mois en colo, je n'apporterai rien là bas (ou un tout petit peu en cas de coup dur!) parce que je sais que quand je travaille je suis bien et je peux m'en passer facilement, j'espère pouvoir continuer sur ma lancée. ce qui serait bien ce serait de fumer un joint de temps en temps pour décompresser. C'est vrai que c'est difficile d'affronter la réalité, surtout quand elle est dure et triste. Je crois que si je n'avais pas fumé à certains moment j'aurai pété un plomb.
Bon courage à toi aussi, pour tout et tiens moi au courant.